GRÅ: for dig som er "bomstærk" - ekstra hård
- svare til en belastning på 1-25 kg.
">
GRÅ Incl. trænings DVD ">
GYMSTICK GRÅ Incl. trænings DVD
035-028-004-004
En gymstick er enkel træning til hele kroppen og virker lidt ligesom bodytoning. Du opnår styrke, udholdenhed, stabilitet og sved på panden.
Incl. trænings DVD (engelsk) og træningplakat
GYMSTICK hårdhed
Grøn: for dig som ikke er "bomstærk" - let/middel
Blå: for dig som træner og har gode armmuskler - over middel
Sort: for dig som er stærk - hård
GRÅ: for dig som er "bomstærk" - ekstra hård
- svare til en belastning på 1-25 kg.